3/8-晩飯

突撃、我が家の晩御飯・・・どやぁ！




太刀魚・イカ・ホタテの刺身＆娘が貰ってきたつくし入りのたまご焼き＆豚肉野菜炒め＆おつまみ＆漬物＆豆ご飯を一杯

贅沢？食い過ぎ？v(^o^)v

3/8のおやつは東京みやげ

東京へ出張してた後輩からお土産を貰った。

おやじ；「東京ばな奈やら買(こ)うとらんめえねぇ？」

後輩：「え？いや、ちょっと違うバージョンです」

と差し出されたお土産がこれ！

クロ黒ベエ


黒ココアのスポンジケーキの中に、たっぷりのバナナカスタードクリームが入って、なかなか美味い。
けど、コーヒーが飲みたくなった。(^^;

おやじは初めて食べたような気がするけど、実は斜め向かいのお局様・・・お嬢さんから、過去にもお土産で貰ってたみたい。
それって全部、家内か娘の胃袋の中・・・だったかな？

3/8-昼は、シーフード春雨

2/5以来１ヶ月ぶりのシーフードはるさめである。

エースコック
はるさめヌードル
まろやかコク白湯
シーフード



写真ではよく見えないかもしれないが、今日のお握りは私の大好きな、「ピースご飯」のお握りだ。ほんのり塩味が効いてて美味い！小さい頃からの大好物の一品である。v(^o^)v

今日のカロリーは、春雨が171kcal、国産ごぼうのサラダは、ちょっと高めの194kcal、家内お手製のおにきり２個で300kcal。合計で665kcal。

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